Bio-zone partner una vera innovazione nel tuo negozio. Ti stai chiedendo cosa è? Ti dico subito che con Bio-zone partner potrai creare nuovi servizi dedicati ai tuoi clienti, e non solo…… Perché introdurre una nuova visione del tuo lavoro. Oggi il mondo del benessere è in continua evoluzione. La cura estetica non basta… la modernità […]
Disturbi del sonno
Si tende spesso a far coincidere i disturbi del sonno con l’insonnia. In realtà questo accostamento, a livello clinico, non corrisponde. Vi è capitato di svegliarvi di notte? Vi è capitato di svegliarvi sempre alla stessa ora? Anche se l’insonnia è il disturbo più frequente, non è possibile sottovalutare i disturbi correlati alla qualità del […]
Le relazioni tra benessere funzionale e il legame corpo-mente-emozioni
“Gestire al meglio, input esterni e percezione sensoriale del nostro corpo”. Una prima analisi è capire quali deficit possono essere correlati al disturbo/dolore percepito. Il sistema senso motorio formato in prevalenza dalle emozioni racchiuse nello spirito di sopravvivenza, può generare scompensi. La mente gestisce i feedback dall’ambiente esterno con comportamenti, pensieri, spesso associati a posture […]
Stress emozioni e cambiamenti emotivi
Stipsi e auto Shiatsu addome Lavoro e stress emotivo ci inducono spesso ad adattamenti e cambiamenti emotivi e fisici. La Stipsi ad esempio è correlata con lo stato psicofisico e emotivo. La costipazione si verifica quando le feci si muovono molto lentamente nell’intestino crasso, causando intestino pigro e poco regolare. Un cambiamento nello stile di […]
Shiatsu salute e benessere
COME MANTENERE IN EQUILIBRIO LA NOSTRA SALUTE DIETA La tua dieta deve essere equilibrata, cioè includere tutti i nutrienti naturali nella giusta quantità per garantire il corretto funzionamento del corpo. Stando attenti a non impoverire o sovraccaricare le riserve nutritive del corpo e il sistema immunitario. Una dieta sana dovrebbe includere macronutrienti, come proteine, […]
La colonna vertebrale il principale sostegno del corpo umano
Esercizi per allungare la colonna vertebrale Vuoi allungare e rilassare la colonna vertebrale? Siamo più alti al mattino e sai perché? C’è una spiegazione ed è molto semplice. Inoltre, possiamo mantenere la nostra altezza più a lungo con il Sotai e allo stesso tempo essere più elastici. Le persone sono più alte di 1 o 2 cm […]
